تنظيف البشرة الدهنية | أفضل 7 طرق

يمثل تنظيف البشرة الدهنية عائق لدى الكثير من السيدات وذلك لأن البشرة الدهنية تتميز بالمسامات الواسعة والتى تجعلها أكثر عرضة لتكون البثورو الرؤوس السوداء بالإضافة إلى زيادة إفراز الدهون والزيوت والتى تتراكم على طبقة البشرة الخارجية وتجعلها تظهر بمظهر لامع

ولأن الروتين المناسب للعناية بالبشرة يبدأ بالتنظيف سوف تجدى فى هذا المقال كل أسرارتنظيف البشرة الدهنية فهيا بنا نبدأ

تنظيف البشرة الدهنية


خطوات تنظيف البشرة الدهنية

1.تنظيف الوجه

إختارى غسول أو صابونة مناسبة لبشرتك وإحرصى على قراءة مكونات الغسول جيدًا  فهناك مكونات عدة لا تناسب البشرة الدهنية وقد تضر بشرتك وتعرضها لزيادة الطبقة الزيتية

  يعمل الغسول على التخلص من الزيوت الضارة والأتربة والمواد الملوثة التى تتعرض لها البشرة يوميًا مع الحفاظ على الزيوت المفيدة للبشرة والتى تجعل البشرة صحية وتحافظ عليها من البكتيريا

كيف تختارين الغسول المناسب لتنظيف البشرة الدهنية

إقتنى الغسول بعناية ودقة وإحرصى أن تكون أحماص ألفا هيدروكسى أسيد alpha hydroxyl acid هو الحمض الأساسى مثل أحماض السيتريك أسيد واللاكتيك أسيد

تأكدى من إحتواء الغسول على نسبة ترطيب عالية حيث يعمل الحمض على تنظيف البشرة وإزالة الدهون والجلد الميت  بالإضافة للترطيب فى آن واحد

فى حين كنتى تعانين من مشكلة الرؤوس السوداء أو بشرة معرضة لتكوين البثور فلابد من إحتواء الغسول على حمض السلاسيليك أسيد Salicylic acid والذى يعمل على إزالة الدهون التى تسد المسام بالإضافة إلى تنظيف البشرة

وللحصول على بشرة مشدودة وخالية من التصبغات إلى جانب تنظيف البشرة فعليكى بإختيار غسول يحتوى على مكون الريتنول Retinol


غسول مناسب لتنظيف البشرة الدهنية

  • غسول لاروش بوزيه
  • غسول فيتشى
  • غسول أفين
  • غسول ستارفيل

ويعد غسول ستارفيل هو الأكثر شهرًة نتيجة لرخص ثمنه مقارنًة ببقية الأنواع ولتأثيره الفعال فى تنظيف البشرة الدهنية


كيفية تنظيف البشرة الدهنية بإستخدام الغسول

قومى بفرد الغسول على بشرتك بأطراف أصابعك ثم دلكى بشرتك بلطف  أو بإستخدام منتجات التنظيف المختلفة مثل فوريو لونا  والتى تتكون من شعيرات مصنوعة من السليكون تقوم بتدليك بشرتك بلطف وتمنحك تنظيف جيد لبشرتك

إغسلى بشرتك بماء فاتر وتجنبى الماء الساخن  بعد غسل وجهك تجنبى فرك بشرتك بفوطة خشنة فذلك يعرض بشرتك للتلف 

إحرصى على وضع كريم ترطيب مناسب لبشرتك بعد الإنتهاء وتأكدى أن يكون الكريم خفيف وسهل الفرد خالى من الزيوت

إذا قمتى بإتباع هذه الخطوات بعناية فهنيئًا لكى لقد حصلتى على أول طريقة لتنظيف البشرة الدهنية بجدارة


كم مرة يجب عليكى إستخدام الغسول

للحصول على أفضل تنظيف للبشرة الدهنية إستخدمى الغسول مرتين صباحًا ومساءًا بالإضافة إلى إستخدامه بعد قضاء وقت خارج المنزل والتعرض للشمس أو بعد إزالة المكياج حتى لا تسبب بقايا المكياج غلق المسام


2. تنظيف البشرة الدهنية بوصفات طبيعية

تنظيف البشرة الدهنية بوصفات طبيعية

إذا كنتى تعانين من مشكلة ما فى الحصول على غسول مناسب لا تقلقى فهناك الكثير من المواد الطبيعية المتواجدة فى كل منزل والتى من خلالها يمكنك تنظيف بشرتك بسهولة والحصول على نتائج رائعة وأشهرها مايلى

  • العسل والزبادى

قومى بمزج العسل والزبادى معًا بنسب متكافئة ثم إفرديه على وجهك لمدة 10 دقائق ثم قومى بغسله بالماء الفاتر يساعد هذا المزيج على إعطاء الوجه النظافة والنضارة والترطيب معًا

  • الخيار

الخيار خضار غنى بالعناصر الغذائية التى تفيد فى تنظيف البشرة الدهنية وتقويها كما يتميز أيضًا بسهولة إستخدامه قومى بتقطيع الخيار إلى شرائح ثم ضعيه على بشرتك لمدة ربع ساعة وبعد ذلك دلكى بشرتك بماء الخيارقبل غسلها لتحصلى على نتيجة أفضل

  • الشوفان  والحليب

يتميز الحليب بخلوه من الزيوت ويتميز الشوفان بنعومته على البشرة وإحتوائه على العديد من الفيتامينات المفيدة ولذلك يعد طريقة مثالية لتنظيف البشرة الدهنية هى مزج الحليب والشوفان معًا وفردهما على البشرة لدقائق للعناية بالبشرة 

  • الطماطم

تحتوى الطماطم على فيتامين سى وهو أحد المكوانت المهمة للبشرة ولذلك تم إستخدامه فى العديد من منتجات العناية بالبشرة ويمكنك إستخدام عصير الطماطم أو تقطيع الطماطم إلى شرائح ومسح الوجه بها فى تنظيف البشرة الدهنية

  • بياض البيض

يحتوى بياض البيض على البروتين الذى يقوى البشرة ويحميها من التجاعيد وكذلك يستخدم فى تنظيف البشرة الدهنية من خلال فرد بياض البيض على البشرة ثم وضع طبقة من المناديل على الوجه وتركه حتى يجف

ثم نزيل المناديل ونلاحظ الرؤوس السوداء التى التصقت بالمناديل ويعتبر بياض البيض من المكونات الرئيسية التى تستخدم فى تنظيف البشرة الدهنية بعمق


3. تنظيف البشرة الدهنية بالبخار

جلسات البخار مفيدة جدًا جدًا لتنظيف البشرة الدهنية وذلك لأن البشرة الدهنية تتميز بمسام واسعة معرضة للإنسداد بطبقة الدهون الخارجية يعمل البخار على فتح هذه المسام وتنظيفها مما يقلل تكون الحبوب والرؤوس السوداء بالإضافة للتخلص من الرؤوس السوداء والذى يسهل إزالتها عن طريق إبرة البثور بعد جلسة البخار

تنظيف البشرة الدهنية بالبخار

إذا كنتى لا تمتلكين جهازًا لعمل جلسة بخار أو لا تقدرين على تكلفة الجلسة فى مراكز التجميل لا تحزنى فيمكنك عمل جلسة بخار رائعة فى المنزل دون الحاجة إلى الجهاز

  • قومى بوضع إناء به ماء على النار
  • ضعى به النعناع أوشرائح اليمون أو أى عشبة أخرى منعشة حيث تتساعد على تقليل الحبوب
  • إنتظرى حتى يبدأ الماء بالغليان ويبدأ تكون البخار ثم قومى بغلق النار
  • ضعى وجهك أمام البخار المتكون وإحرصى على إستخدام منشفة حتى تأخذى أكبر قدرمن البخار
  • عرضى وجهك للبخار لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة حسب درجة تحملك
  • لا تقومى بتجفيف بشرتك بمنشفة أو أقمشة خشنة ولكن إتركيه يجف تلقائيًا أوجففيه بإستخدام قماش قطنى بلطف
  • قومى بإستخدام التونر المناسب لبشرتك أو برش ماء الورد لغلق المسام بعد تنظيفها

بهذه الخطوات تكونى قد حصلتى على جلسة بخار رائعة وتنظيف البشرة الدهنية ببراعة ولكن تذكرى أن تنظيف البشرة الدهنية بالبخار يجب أن تقومى به شهريًا مرة أو مرتين ولا تتكرر أكثر من ذلك حتى لا تؤذى بشرتك


4. تنظيف البشرة الدهنية بإستخدام الماسك

يوجد العديد من الماسكات التى تعطى نتيجة جيدة فى تنظيف البشرة الدهنية والتى أثبتت فعاليتها فى تنظيف البشرة الدهنية بصورة عميقة ومن أشهر هذه الماسكات

  • ماسك الطمى

ماسك الطمى

يستخدم قناع الطين فى تنظيف البشرة الدهنية بعمق حيث يعمل على إزالة الزيوت الضارة والأوساخ وكذلك يعطى البشرة نضارة ولمعان ولتحصلى على نتيجة قوية له قومى بخلطه مع ماء الورد ثم إفرديه بلطف على بشرتك بإستخدام الفرشاة وعندما يجف إغسلى وجهك وجففيه بلطف

  • ماسك الفحم 

ماسك الفحم

قناع الفحم من الأقنعة الفعالة أيضًأ لتنظيف البشرة الدهنية ولكن قد يسبب الإفراط فى إستخدامه جفاف البشرة لذلك إذا كنتى ستسخدمين الفحم فإحرصى على عدم تكراره أكثر من مرتين إسبوعيًا


5. تنظيف البشرة الدهنية بإستخدام الزيوت

عند سماعك لهذه الحملة قد تصابين بالدهشة كيف نتخلص من زيوت البشرة بزيوت خارجية إلا أن هناك دراسات عديدة أثبتت أن إستخدام الزيوت فعال فى تنظيف البشرة الدهنية وكذلك فى إزالة المكياج من البشرة بالإضافة للمحافظة على الزيوت الطبيعية التى تحمى البشرة

تنظيف البشرة الدهنية بإستخدام الزيوت

أشهر الزيوت

  • زيت الزيتون
  • زيت الجاجوبا
  • زيت دوار الشمس
  • زيت الخروع
  • زيت الأرجان
  • زيت اللوز الحلو

طريقة الإستخدام

  • قومى بفرد طبقة الزيت وليكن زيت زيتون مثلًا على بشرتك بلطف  وإتركيه على بشرتك لمدة 1ـ2 دقيقة حتى يتخلل بشرتك
  • دلكى بشرتك بلطف لمدة دقيقة أخرلكى تتخلصى من بقايا المكياج والجل الميت وإحرصى على التعامل بلطف مع بشرتك
  • قومى بغسل وجهك بالماء الدافئ ثم مررى قطعة قماش نظيفة أو قطنة على بشرتك لإزالة بقايا الزيت
  • ضعى طبقة رقيقة من الكريم المرطب بلطف وهكذا تحصلين على بشرة نظيفة وخالية من أثر المكياج

6. تنظيف البشرة الدهنية بعمق فى المنزل

إذا كنتى أم أو سيدة عاملة ولا تجدين الوقت الكافى لزيارة مراكز التجميل لتنظيف بشرتك بعمق فلا تقلقى يمكنك إتباع هذه الطريقة وستحصلين على نفس النتيجة وأفضل

الخطوات

  • قومى بغسل وجهك بالغسول المناسب كما تعلمتى معنا فى بداية المقال
  • قومى بإستخدام مقشر مناسب لبشرتك وننصح بإستخدام مقشر كيميائى حتى تتجنبى فرك بشرتك والتهيج الناتج عن ذلك ويعتبر مقشر ستيفز بالخوخ مناسب للعناية بالبشرة الدهنية
  • قومى بعمل جلسة بخار لمدة 10 دقائق لفتح المسام وإزالة الشوائب العالقة بها وإستخدمى إبرة البثور لإزالة الرؤوس السوداء
  • إستخدمى تونر مناسب لبشرتك مثل تونر بيزلين للبشرة الدهنية أو قومى برش ماء الورد وذلك لغلق المسام وحماية الجلد من البكتيريا المسببة للحبوب
  •  قومى بوضع أحد الماسكات الطبيعية التى ذكرناها مسبقًا
  • رطبى بشرتك بمرطب خالى من الزيوت ودلكيها برفق وضعى مرطب الشفاه الخاص بكى
  • ضعى كريم التفتيح الخاص بكى وإستمتعى ببشرة صافية بيضاء خالية من البثور

هكذا  سوف تحصلين على بشرة نقية ساطعة خالية من  الزيوت والحبوب والرؤوس السوداء


تنظيف البشرة الدهنية للرجال

تنظيف البشرة الدهنية للرجال

تمثل  العناية بالبشرة الدهنية للرجال مشكلة بالغة خاصًة أثناء فترة المراهقة حيث تكثر الحبوب والرؤوس السوداء ونتيجة عدم إهتمام الرجال بمنتجات العناية بالبشرة مقارنًة بالنساء نجد أن المشكلة تدوم معهم لسنوات طويلة

ولذلك عليك عزيزى الرجل أن تستخدم غسول مناسب لبشرتك وتحرص على غسل بشرتك مرتين يوميًا وبعد المشاور خارج المنزل والعمل وكذلك إزالة الجلد الميت وترطيب بشرتك بواسطة كريم مرطب مناسب لبشرتك  بإستمرار ومتابعة كل مايخص العناية بالبشرة


نصائح مهمة لأصحاب البشرة الدهنية 

فى مقال نشرته الأكاديمية الأميريكية للأمراض الجلدية بعنوان كيفية التحكم فى البشرة الدهنية أوصت بإتباع هذه النصائح 

  1. الحرص على تنظيف البشرة الدهنية بإستخدام الطرق المناسبة 
  2. ضرورة الترطيب خاصًة بعد تنظيف البشرة الدهنية مباشرًة 
  3. التعامل بلطف مع البشرة أثناء تنظيفها أو تقشيرها 
  4. إقتناء المنتجات ومستحضرات التجميل بعناية والتأكد من خلوها للزيوت 
  5. عد النوم أبدًا دون إزالة المكياج جيدًا

الخاتمة

تنظيف البشرة الدهنية قد يتطلب الكثير من الجهد والمنتجات ولكن تذكرى أن كل حب وإهتمام تقدميه لبشرتك يعود عليكى ببشرة أفضل وثقة بالنفس وشباب أطول لذلك إحرصى دومًا على متابعة مقالاتنا فى كيرفوو لكل أسرار العناية بالبشرة

يمكنك أيضًا الإطلاع على جلسة الهيدرافشيل وأهميتها لكى

المصادر
https://www.healthline.com/health/skin-care-routine-for-oily-skin-2
https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/oily-skin
https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-oily-skin

أضف تعليق