هل تبحث عن طريقة للعناية بالبشرة دون الحاجة إلى صرف الكثير من الأموال؟ يعد جهاز بخار الوجه هو الحل الأمثل في هذه الحالة فهو علاج فعال لعيوب البشرة. إذ يساعد على تفتيح المسام، كما يسمح للمنتجات بالتغلغل بشكل أعمق وبالتالي تعطي مفعولاً أقوى.
كما يعمل على تفتيح وتوحيد لون البشرة عن طريق إزالة طبقات الجلد الميتة. ومن خلال هذا المقال سوف نجيب على كافة أسألتك حول مدى فعالية جهاز البخار في روتين العناية بالبشرة؟ وكيفية استخدامه؟ وكم مرة ينصح باستعماله؟.
ماهي فوائد جهاز بخار الوجه للبشرة؟
قبل التعرف على فوائد استخدام البخار للوجه دعونا نعرف أولاً أي نوع بشرة يمكن أن تستخدم هذا الجهاز؟.
تعد كُلاً من البشرة الدهنية و المختلطة هم الأنسب لإستعمال جهاز البخار في المنزل إذ أنه يساعد على التخلص من معظم المشكلات المصاحبه لهم.
بينما عندما نتعامل مع البشرة الحساسة فيجب أن نراعي أن البُخار الساخن قد يسبب في تحسس البشرة واحمرارها أكثر. ولذلك ينصح باختبار البخار أولا لمدة قصيرة للتأكد من عدم وجود أي تحسس.
أما بالنسبة للبشرة العادية والجافة فهو الحل الأمثل للحفاظ على ترطيبها وحمايتها من الجفاف.
وهذه أبرز فوائد جهاز بخار الوجه للبشرة:
-
إزالة الرؤوس السوداء
تظهر عادةً الرؤوس السوداء مع البشرة الدهنية أو المختلطة فهي مزيج من خلايا الجلد الميتة والزيوت المتراكمة على سطح البشرة. إذ تتصلب هذه المواد داخل المسام وإذا لم تتم إزالتها قد تتحول هذه الرؤوس السوداء إلى بثور أو حبوب إذا لم يتم علاجها فورًا.
يساعد جهاز البخار على تفتيت هذه الزيوت المتراكمة كما يعمل على إضعاف خلايا الجلد الميت بحيث تتم عملية إزالتها بكل سهولة.
-
يحسن الدورة الدموية
يفتح جهاز بخار الوجه المسام ويساعد على تفكيك أي شوائب متراكمة على سطح الجلد كما أنه يحسن الدورة الدموية في طبقات الجلد عن طريق رفع درجة حرارة الجلد الداخلية.
وبالتالي يساعد على تدفق الدم وتغذية بشرتك. إذ يزيد من كمية الأكسجين التي تصل إلى الخلايا والنتيجة هي توهج طبيعي وصحي لخلايا البشرة.
كما تعزز جلسة البخار إنتاج كلاً من الكولاجين والإيلاستين نتيجة زيادة تدفق الدم مما ينتج عن هذا بشرة أكثر شبابًا وحيوية.
-
يساعد بشرتك على امتصاص منتجات العناية بالبشرة بنسبة أعلى
بسبب زيادة الدورة الدموية في طبقات الجلد يحسن البخار من إمكانية امتصاص البشرة لأي مواد موضعية يتم تطبيقها بعد جلسة البخار.
-
القضاء على البكتيريا
يساعد جهاز بخار الوجه في التخلص من البكتيريا والخلايا المسببة لحب الشباب المتواجدة على سطح البشرة.
إذ يسمح بفتح المسام والتخلص من خلايا الجلد الميتة، والبكتيريا، والشوائب الأخرى التي تسد المسام وتساهم في ظهور حب الشباب.
-
ينظم إفراز الدهون
يتم إنتاج زيوت طبيعية عن طريق الغدد الدهنية وذلك لترطيب وتنعيم بشرتك وشعرك بشكلٍ طبيعي. ولكن عندما تفرز هذه الغدد كمية كبيرة من الزيوت تتراكم على سطح الجلد وتعمل على سد المسام.
مما يخلق أرضًا خصبة لنمو البكتيريا وبالتالي يسبب في ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.
يساعد جهاز البخار على تنظيم إفراز الزيوت الطبيعية وبالتالي يقلل من ظهور مشاكل البشرة وحب الشباب.
-
مرطب للوجه
يعمل البخار على ترطيب البشرة عن طريق تنظيم إنتاج الزيوت وترطيب الوجه بشكل طبيعي فإذا كانت بشرتك جافة فسوف يكون جهاز بخار الوجه هو الحل.
طريقة استخدام جهاز البخار للوجه
بعد معرفة فوائد البخار دعونا نتعرف على خطوات العناية بالبشرة. للحصول على أفضل النتائج من جهاز البخار إتباع الخطوات التالية:
- أولاً يتم تنظيف الوجه جيدًا عن طريق استخدام غسول لطيف مناسب لنوع بشرتك، وهذه بعض أنواع غسول الوجه التي تساعد على إزالة الرؤوس البيضاء والسوداء:
1- Neutrogena Oil Balancing Facial Wash نيتروجينا غسول للوجه
غسول الوجه من نيتروجينا يعمل على تنظيم إفراز الزيوت ويساعد على تنقية البشرة وإعادة توازنها وإزالة اللمعان الدائم.
يمتاز منظف نيتروجينا بما يلي:
- مناسب للاستخدام اليومي.
- تم اختباره من قبل أطباء الجلد.
- منظف طبيعي بالليمون والألوفيرا.
- يمكن استخدامه من قبل البشرة الدهنية والحساسة.
- ينظف بعمق إذ يعمل على تفتيح مسام البشرة وإزالة الزيوت الزائدة.
- يقلل من لمعان البشرة الدهنية إذ يطفئ مظهر لامع وخالي من العيوب.
سعر منتج Neutrogena Oil Balancing Facial Wash نيتروجينا غسول الوجه حوالي 47.07 ريال .سعودي.
2- Skin Code S.O.S Oil Control سكين كود غسول البشرة الدهنية
غسول الوجه من سكن كود يتحكم في الدهون الزائدة ويزيل الشوائب من المسام.
يمتاز غسول سكين كود بنا يلي:
- يقلل من الإحمرار والتهابات البشرة.
- ينظف البشرة بعمق دون أن يسبب في جفافها.
- يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يعمل على تقليل ظهور حب الشباب.
سعر منتج Skin Code S.O.S Oil Control سكين كود غسول حوالي 138.00 ريال .سعودي.
3- Bionnex Acne Derm بيونيكس أكني ديرم غسول جل رغوي
منظف الوجه من بيونيكس منتج مناسب لتنظيف البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب بكافة أنواعه (البثور، والحبوب، والرؤوس السوداء والبيضاء).
يمتاز غسول أكني ديرم بما يلي:
- خالي من البارابين.
- تم اختباره من قبل أطباء الجلد.
- ينظف دون أن يُسبب في جفاف البشرة.
- مُناسب للبشرة الدهنية، والمختلطة، والمُعرضة لحب الشباب.
- ينظف البشرة برفق ويزيل الشوائب المسببة في إنسداد المسام.
- تركيبة مطورة تحتوي على ثلاثة أحماض (حمض الساليسيليك، وحمض النور دايهيدرو جوايا ريتيك، و حمض اللينوليك) التي تنظم وتوازن افراز الدهون من طبقات الجلد.
سعر منتج بيونيكس أكنيديرم غسول بيونيكس أكنيديرم غسول حوالي 94.30 ريال .سعودي.
- بعد استعمال الغسول المناسب لنوع بشرتك يتم تجفيف الوجه بمنشفة، ووضع جهاز بخار الوجه على بعد 18 بوصة تقريبًا من الرؤوس السوداء، والتأكد من أن البخار يستهدفها. ثم يتم تسخين الوجه لمدة 10 دقائق، ولا ينصح بتعريض البشرة لمدة أطول من ذلك.
- بعد مرور 10 دقائق، يتم شطف الوجه بالماء وتجفيفه. بعد أتباع الخطوات السابقة سوف تلاحظ تخلص بشرتك من معظم الرؤوس السوداء والبيضاء.
ولكن في بعض الأحيان قد تكون هنالك رؤوسٍ عنيدة وفي هذه الحالة ينصح باستخدام مقشر للبشرة مثل:
1- Neutrogena Blackhead Eliminating نيتروجينا مقشر يومي لإزالة الرؤوس السوداء.
تركيبة المقشر اليومي من نيوتروجينا لإزالة الرؤوس السوداء مثبتة فعاليتها طبيًا إذ يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يقلل من عيوب البشرة ويمنحك بشرة نقية.
يمتاز منتج نيوتروجينا بما يلي:
- لا يسبب في جفاف البشرة.
- مناسب للاستعمال اليومي.
- يساعد على الوقاية من ظهور الرؤوس السوداء.
- يعمل بعمق لفتح مسام البشرة وإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.
- يحتوي على السيليلوز، وهو مقشر يومي لإزالة الرؤوس السوداء.
سعر منتج Neutrogena Blackhead Eliminating نيتروجينا مقشر الوجه حوالي 47.07 ريال .سعودي.
2- Bioderma Sebium بيوديرما سيبيوم جل مُقشر للبشرة الدهنية والمختلطة
جل مُقشر من بيوديرما يُنقّي البشرة ويعالج الرؤوس البيضاء والسوداء كما يمنع تكوين حب الشباب للحصول على أفضل النتائج ينصح باستعماله بعد استخدام جهاز بخار الوجه.
يمتاز منتج بيوديرما بما يلي:
- لا يُسبب في انسداد المسام.
- لطيف على البشرة ولا يسبب في جفافها.
- يقلل حجم المسام كما يحسن من ملمس البشرة.
- يحتوي على تركيبة (Fluid Activ) التي تمنع تكون البثور وتقلل من عيوب البشرة، كما تنظم وتقلل إفراز الزيوت من طبقات الجلد.
- يحتوي على أحماض الفاكهة وحمض الساليسيليك إذ لديهم تأثير مُقشرعلى الرؤوس السوداء والبثور.
سعر منتج Bioderma Sebium بيوديرما سيبيوم جل حوالي 92.00 ريال .سعودي.
3- Clean and Clear كلين أند كلير مقشر ومنظف يومي
تم تصميم منظف كلين آند كلير اليومي لفرك البشرة وإزالة الرؤوس السوداء إذ يعمل على إزالة الأوساخ فوراً والزيوت الزائدة المتراكمة على سطح الجلد. إذ يبدأ في إزالة الرؤوس السوداء من أول استعمال.
يمتاز منتج كلين أند كلير بما يلي:
- يحتوي على حبيبات تقشير صغيرة تزيل خلايا الجلد الميتة بينما يتغلغل مركب (Quick Break-Up Complex) الفريد داخل المسام ليزيل الرؤوس السوداء.
- يمنع ظهور الرؤوس السوداء والبيضاء مرةً أخرى.
سعر منتج Clean and Clear كلين أند كلير حوالي 42.69 ريال .سعودي.
كما ذكرنا سابقًا تعد خطوة التقشير خطوة اختيارية إذ تعتمد على نوع بشرتك وكمية الشوائب الموجودة بها.
- بعد استخدام المقشر وشطفه جيدًا بالماء الفاتر ينصح بتطبيق منتج يعالج مشاكل بشرتك على سبيل المثال منتجات مقاومة التجاعيد أو تلك التي تحتوي على فيتامين C لأعادة نضارة البشرة.
هذا يعني أن بعد الانتهاء من استعمال جهاز بخار الوجه يمكنك تطبيق السيروم المناسب لنوع بشرتك للحصول على أفضل النتائج مثل:
1- Bio Balance بيو بالانس سيروم مضاد التجاعيد
تغذية مكثفة للبشرة إذ يحتوي على 10 أنواع من الأحماض الأمينية تساعد على التخلص من عيوب وشوائب البشرة.
يمتاز منتج بيو بالانس سيروم بما يلي:
- يحتوي على 10 أحماض أمينية تساعد على تأخير ظهور علامات التجاعيد.
- يرطب البشرة بشكل مثالي ويحافظ على نضارتها.
سعر منتج Bio Balance بيو بالانس سيروم حوالي 169.76 ريال .سعودي.
2- Matri skin RL/3 ماتريسكن أر أل 3 سيروم للوجه
سيروم للوجه ملائم لكافة أنواع البشرة بما في ذلك البشرة شديدة الحساسية. بتركيبة غنية بالمكونات الفعالة يعمل على إكساب البشرة مظهرا أكثر صحة.
يمتاز منتج ماتريسكن أر أل 3 بما يلي:
- يقلل من الاحمرار الناتج عن جفاف أو تشقق الجلد.
- كما يساعد البشرة على تعزيز شعورها بالراحة و التجديد.
- يحتوي على فيتامين E ومضادات الأكسدة مما يعطي نضارة للوجه.
سعر منتج Matri skin RL/3 ماتريسكن أر أل 3 سيروم حوالي 414.00 ريال .سعودي.
3- Caudalie Lift كودالي ريسفيراترول سيروم شد البشرة
يساعد ريسفيراترول سيروم على شد البشرة واستعادة نضارتها، فهو منتج غني الريسفيراترول بالإضافة إلى حمض الهيالورونيك إذ يعملا على إعادة تحديد ملامح الوجه.
يمتاز منتج كودالي ريسفيراترول بما يلي:
- خالي من السيليكون.
- تم اختباره من قبل أطباء الجلد.
- لا يسبب في انسداد المسام.
- يصحح التجاعيد وعلامات تقدم العمر إذ يعمل على شد ورفع طبقات الجلد.
- منتج خفيف على الجلد، ويمتص بسرعة ليترك ملمساً غير دهني وغير لاصق على البشرة.
- يحتوي على 93% من المكونات الطبيعية تتمثل في أزهار البابونج، واللافندر، وخلاصة شجرة البرتقال المرة، والزعتر، والمريمية، والنعناع المنعش.
- وكما هو الحال مع جميع منتجات كودالي فإن المنتج خالي من البارابين، الفينوكسي إيثانول، الزيوت المعدنية أو المكونات المشتقة من الحيوانات.
سعر منتج Caudalie Lift كودالي ريسفيراترول سيروم حوالي 370.30 ريال .سعودي.
- بعد الأنتهاء من جلسة البخار ينصح أيضًا بترطيب البشرة خاصةً أصحاب البشرة الجافة والعادية بإستخدام احد المنتجات التالية:
1- Bepanthen بيبانثين مرطب للجلد
بيبانثين منتج طبي يعمل على ترطيب البشرة شديدة الجفاف.
يمتاز هذا المنتج بما يلي:
- يقلل من التهاب واحمرار الجلد الناتج عن الجفاف.
- يوجد نوعين من هذا منتج بيبانثين الكريم و المرهم إذ ينصح لأصحاب البشرة الجافة والعادية أو الحساسة باستعمال المرهم إذ أنه سميك القوام ويبقي على سطح الجلد مدة أطول.
- بينما البشرة الدهنية و المختلطة فينصح باستخدام الكريم إذ لديه قوام مائي أخف كما أنه سريع الإمتصاص.
سعر منتج Bepanthen بيبانثين المرطب للجلد حوالي 21.85 ريال .سعودي.
2- Hemp Doctor همب دكتور كريم
كريم ترطيب الوجه من همب دكتور يساعد على حماية البشرة من العوامل الخارجية ويمنع جفافها. إذ ينصح باستعمال هذا الكريم بعد جهاز بخار الوجه حيث يكون تدفق الدم في طبقات الجلد أعلى وبالتالي يجعل بشرتك تستفيد من المنتج بنسبة أكبر.
يمتاز منتج همب دكتور لترطيب بشرة الوجه بما يلي:
- تم إنتاجه هذا المنتج لتهدئة البشرة الجافة والمتشققة.
- تتكون هذه التركيبة من مكونات طبيعية ومستخلصات نباتية.
- غني بزيت بذور القنب الطبيعي وبعض الزيوت الأساسية التي تحافظ على نضارة وإشراق البشرة.
سعر منتج Hemp Doctor همب دكتور كريم لترطيب الجلد حوالي 72.84 ريال .سعودي.
3- Nivea Rose Care نيفيا كريم ترطيب الوجه
منتج من شركة نيفيا بعناية الورد يساعد على حفظ رطوبة البشرة وحمايتها من الجفاف.
يمتاز هذا المنتج من نيفيا بما يلي:
- بخلاصة ماء الورد فهو لطيف على البشرة.
- يمكن استخدام هذا الكريم من كافة أنواع البشرة.
- مناسب للاستعمال من قبل البشرة الحساسة.
- يحافظ على ترطيب الوجه لمدة 48 ساعة من الأستخدام.
سعر منتج Nivea Rose Care نيفيا كريم لترطيب الجلد حوالي 74.00 ريال .سعودي.
كم مرة ينصح باستعمال جهاز بخار الوجه؟
تختلف عدد المرات التي يُنصح فيها باستخدام جهاز البخار وذلك حسب نوع بشرتك. ولكن بصفة عامة يفضل استعمال البخار مرة واحدة في الأسبوع.
في بعض الأحيان قد تحتاج البشرة الدهنية أو المختلطة لأكثر من ذلك ولكن بحدٍ أقصي لا ينصح باستخدام البخار أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.
ختامًا ينصح باستخدام جهاز بخار الوجه في روتين العناية بالبشرة لما لديه من فوائد عدة إذ يقلل من ظهور الرؤوس السوداء، كما ينظم عملية إفراز الزيوت من الغدد الدهنية وبالتالي يقلل من ظهور حب الشباب، كما أنه يحسن من امتصاص اي منتج للعناية بالبشرة بعد استخدام البخار.
أقرأ أيضًا:
المصادر:
- https://www.healthline.com/health/benefits-of-steaming-face
- https://www.elle.com/beauty/makeup-skin-care/a19632968/facial-steamer-at-home-how-to-benefits/
- https://www.goodhousekeeping.com/beauty-products/g35099559/best-facial-steamers/
دكتورة صيدلانية حاصلة على ماجستير العلوم الصيدلانية قسم الكيمياء التحليلية جامعة القاهرة؛ خبرة سنتين في كتابة المحتوي الطبي الاحترافي وحاصلة على كورس كتابة المحتوي والتدقيق اللغوي من أكاديمية MDink.