ماهى البشرة الدهنية ؟ وماهى أسبابها ؟ ولماذا تكثر مشاكل البشرة بها دونًا عن بقية أنواع البشرة ؟ إذا كانت هذه الأسئلة محور إهتمامك فتابعى معنا هذا المقال لتتعرفى على أجوبة علمية لها
ما هى البشرة الدهنية
البشرة الدهنية هى بشرة ذات إفراز عالى من الدهون أو الزيوت مما يعطيها مظهر لامع وكذلك وجود مسامات واسعة تعرضها للإصابة بالحبوب والرؤوس السوداء
ولكنها تتميز عن بقية أنواع البشرة الأخرى ببطء ظهور عملية الشيخوخة وقلة التجاعيد والخطوط الرفيعة الموجودة بالبشرة والتى تظهر خاصًة عند أصحاب البشرة الجافة
أسباب البشرة الدهنية
يتكون الجلد من 3 طبقات الطبقة الخارجية البشرة ،طبقة الأدمة وطبقة ماتحت الجلد كل طبقة من هذه الطبقات لها وظيفة محددة يوجد فى طبقة الأدمة خلايا دهنية وظيفتها إفراز الزيوت والتى تحافظ على البشرة الخارجية رطبة وتحميها من الجفاف ومن البكتيريا المختلفة
أصحاب البشرة الدهنية يعانون لأن هذه الغدة تفرز زيوت أكثرمن الطبيعى مما يعطى الوجه اللمعان ويجعل المسام أكثرإتساعًا وكذلك أكثرعرضًة للرؤوس السوداء والبثور
لا يمكن تحديد سبب مباشر للبشرة الدهنية ولكن هناك قائمة للعوامل المحتملة فى التأثير على البشرة وتشمل:
-
العوامل الوراثية
إذا كان أحد الأبوين يعانى من البشرة الدهنية فهناك إحتمالية كبيرة أن تكون من أصحاب البشرة الدهنية نتيجة لذلك
-
العمر
مع التقدم فى العمريقل إفراز الغدد الدهنية مما يجعل البشرة أكثر جفافًا ويعرضها لتكون الخطوط والتجاعيد
-
العوامل البيئية
تختلف طبيعة البشرة الدهنية حسب إختلاف فصول السنة ففى فصل الصيف يزيد نشاط الغدد الدهنية مما يجعل البشرة الدهنية أكثر لمعان وكذلك أكثر دهنية عنها فى فصل الشتاء
-
المسام الواسعة
تساعد المسام الواسعة فى إفراز الزيوت بصورة أكبر من الطبيعى ويمكن التخلص من هذا السبب بالروتين المناسب للبشرة الدهنية وإستخدام تونر لتصغير المسام
-
روتين العناية بالبشرة
قد يؤدى الروتين الخاطئ للعناية بالبشرة إلى ضرر بالبشرة خاصًة الدهنية وكذلك فإن الإفراط فى روتين العناية بالبشرة المناسب أيضًا يؤدى إلى نفس الضرر
إحرصى أن يكون روتين بشرتك مناسب وتقومين به بالطريقة الصحيحة
-
الإهمال فى إستخدام المرطب
إهمال إستخدلم الكريمات المرطبة للبشرة الدهنية لأنها لا تحتاج إلى ترطيب هو خطأ شائع وجريمة فى حق البشرة فهو يعرضها للجفاف وإتساع المسام وتكون البثور والرؤوس السوداء
-
منتجات العناية بالبشرة
الإفراط فى إستخدام منتجات العناية بالبشرة أو سوء إستخدامها يؤدى إلى نتائج عكسية ويزيد من إفراز الطبقة الزيتية فمثلًاعند إستخدام مرطب ثقيل فإنع يعمل على سد المسام أو الإفراط فى السكرب فإنه يضعف البشرة ويجعلها أكثر عرضة للبكتيريا
-
الهرمونات
تزيد إحتمالية إفراز الزيوت على البشرة نتيجة تغير الهرمونات أثناء فترة الحيض ولذلك فإن معظم الفتيات يلاحظن تكون الحبوب فى هذه الفترة
مميزات البشرة الدهنية
كما يوجد عيوب فإن هناك مميزات للبشرة الدهنية وتشمل مايلى
- تقليل علامات التقدم بالسن كالتجاعيد والخطوط
- لا تتعرض للجفاف نتيجة إحتوائها على زيوت طبيعية
- تمتاز بالنضارة خاصًة مع روتين عناية بالبشرة مناسب
- لا تحتاج إلى الإكثار من مستحضرات التجميل
عيوب البشرة الدهنية
- زيادة إفراز الدهون
- المسام الواسعة
- الرؤوس السوداء والبثور
- لمعان البشرة
- المعاناة مع مستحضرات التجميل
علاج البشرة الدهنية
يختلف علاج البشرة الدهنية حسب الفرد والفصول السنوية ودرجة عيوب البشرة وقدرة الفرد على الإلتزام بروتين مناسب
علاج البشرة الدهنية للنساء
كفتاة تعانى من البشرة الدهنية فأنتى تحتاجين الصبر والإلتزام وسوف ترى أفضل النتائج بإتباعك لهذه الخطوات والتى أقرتها الأكاديمية الأميريكية للأمراض الجلدية ADD للعناية بالبشرة الدهنية
- إختارى غسول مناسب لبشرتك وإحرصى على قراءة مكوناته جيدًا فالغسول الجيد هو الخطوة الأولى للتخلص من الدهون الزائدة وكذلك تقليل الحبوب
- إحرصى أن يحتوى الغسول على أحماض ألفا هيدروكسى كحمض الساليسيليك أسيد ،الجليكوليك أسيد وغيرها فهذه الأحماض تساعد فى التخلص من الجلد الميت الذى يسد المسام وكذلك تعطى الوجه النضارة والحيوية
- واقى الشمس مهم لبشرتك الدهنية أكثر مما تتخيلين فلا تقدمى على الخروج من المنزل دون وضعه
- إحرصى على ترطيب وجهك مرتين صباحًا ومساءًا بإستخدام كريم مرطب خفيف خالى من الزيوت يمكنك إستخدام مرطبات فى صورة جل أو لوشن
- لا تستغنى أبدًا عن التونر فهو سبيل حمايتك ضد المسام الواسعة حيث يعمل التونر على تصغير حجم المسام وتحسين شكلها وبالتالى الحماية من الحبوب والرؤوس السوداء
- قومى بتقشير بشرتك مرة إسبوعيًا بإستخدام سكرب مناسب لبشرتك وذلك للتخلص من الجلد الميت والشوائب التى من الممكن أن تتسبب فى سد المسام
- ضعى سيروم ليلى من فيتامين سى مناسب لبشرتك للحصول على النضارة والتفتيح
- إذا كنتى تعانين من جود حبوب و بثور إستخدمى العلاجات الخاصة بها بإنتظام حتى تتخلصى منها
- لا تنسى التعامل مع بشرتك بلطف وعناية وغسل اليدين وتعقيمها قبل وضع الكريمات وبعد وضعها
- تجنبى فقأ الحبوب والبثور واللعب بها بأيادى ملوثة فهذا سيجعلها تنتشر أكثر
- إستخدمى فوط إمتصاص الدهون وهو عبارة عن منتج يتم شراؤه من الصيدليات لإزالة الزيوت الزائدة ويمكنك إستخدام البدائل له كالورق النشاف واللوس بودلر عند وضع مكياج
- إستخدمى الأقنعة الطبية الموثوق بها أو قومى بتحضير ذه الوصفات فى المنزل خاصًة وصفة القرفة والعسل والتى أثبتت فاعليتها علميًا
- قومى بالتنظيف العميق للبشرة مرة شهريًا على الأقل إحرصى على جلسة البخار لسحب الشوائب والزيوت التى تسد المسام
- إحرصى على عدم وضع مستحضرات تجميل خاصًة الفاونديشين حيث تحتوى على الزيوت فهذا سيزيد الأمر سوءًا وحاولى التقليل من وضع المكياج قدر المستطاع
- زيارة مراكز التجميل وإستشارة أطباء الجلدية المتخصصين ستكون خطوة مفيدة إذا إستمرت مشاكل البشرة الدهنية معك رغم روتين العناية المناسب
- جلسات الهيدرافيشيل وجلسات الليزر والتقشير من قبل أطباء متخصصين سوف يكون مفيدًا لبشرتك الدهنية للتخلص من الزيوت الزائدة وإصلاح المسام
قد تجدى الأمر معقدًا فى بداية الأمر ولكن بعد ذلك ستجدينه عادة مفيدة لكى ولبشرتك فتمنح بشرتك الصفاء والتفتيح والنضارة وتمنحك الحيوية والثقة بالنفس فلا تبخلى على بشرتك بهذا الحب
علاج البشرة الدهنية صيفًا
قد تصبح البشرة الدهنية كابوس حقيقى فى الصيف نظرًا لزيادة إفراز الدهون ومع التعرق الناتج عن حرارة الشمس فأنتى أمام بشرة عبارة عن لمعان ودهون ومسامات واسعة وحبوب بفضل البكتيريا
ولكى تتغلبى على هذا كله إحرصى على تتبع النصائح السابقة ولكن بإختلاف قليل
- قومى بوضع واقى شمس ذومعامل وقاية من الشمس أعلى عن بقية فصول السنة حت يعطيكى حماية كاملة من أضرار الشمس
- قومى يإستخدام مرطب أقوى كمرطب لاروش بوزيه
- قومى بوضع اللوس بودر وفوط التنشيف إذا كنتى تضعين المكياج
- تجنبى المشاوير النهارية قدر المستطاع
- لا تنسى إستخدام التونر قبل التعرض للخارج
علاج البشرة الدهنية للرجال
قد يعانى الرجال أيضًا من البشرة الدهنية ومشاكلها المختلفة ونظرًأ لعدم وجود الوقت الكافى لعمل روتين للعناية بالبشرة متكامل نقدم لك هذه النصائح التى ستساعد فى حل مشاكلك ولن تكلفك أو وقت إضافى
- إبحث عن غسول مناسب لبشرتك الدهنية وتجنب إستخدام الصابون والمنتجات غير الطبية
- قم بوضع كريم مرطب مرتين صباحًأ ومساءًا لن يكلفك هذا بضع دقائق ولكن سيمنحك بشرة نضرة
- إستخدم سكرب مناسب لبشرتك مرتين إسبوعيًا أو مرة على الأقل كل إٍسبوع يمكنك صناعته من مزج معلقتين من السكر وقليل من عسل النحل وفرك وجهك به بطريقة دائرية وسوف تتخلص من جميع الجلد الميت
- إذا كنت تعانى من حب الشباب والبثور تجنب لمسها أو فقء البثور وتأكد من غسل يديك جيدًأ قبل ملامسة بشرتك
- قم بالحلاقة فى نفس إتجاه تكون الشعر حتى لا تزيد من تكون الحبوب
- إحرص أن تكون أدوات الحلاقة الخاصة بك معقمة ونظيفة سواء كنت تحلق فى المنزل أو فى صالونات الحلاقة عليك التأكد من هذا
- تجنب حلاقة أماكن البثور والحبوب حتى لا تنتشر وتفتح وتترك أثرًا بالغ فيما بعد
الخاتمة
البشرة الدهنية كغيرها من أنواع البشرة إذا وجدت العناية والإهتمام المناسب سوف تزهر وتصبح أجمل لذلك فإن مصير بشرتك بيدك يمكنك تجاهلها أو الإهتمام بها كما تشائين إذا كنتى ستختارين العناية بها يمكنك التسجيل معنا فى كيرفوو للحصول على كافة المعلومات التى تهمك للحصول على بشرة صحية
المصادر
https://www.healthline.com/health/oily-skin-causes
https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/oily-skin
https://www.elle.com/uk/beauty/skin/a37721/how-to-get-rid-oily-skin
